SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Dziwny wynk LH

    Post
    Doping

    [...] hmg to czuje odrazu poprawę libido, jaja urosly juz na początku pct i sa caly czas normalnej wielkości, a po hmg potrafią być porządnie nabite. Obstawiałbym że przysadka zwalona musialo mnie mocno zablokować chyba pociągnę jeszcze trochę pct na samym Cllmidu i Nolvy powtórzę badania w styczniu wtedy okaże się co dalej lekarz, htz czy bomba ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2021-12-23 09:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli przez te 5 tyg od ostatniego badania sporo mogło sie zmienić . Proponuje najpierw udać sie na badania a dopiero pozniej rozkminiac co dalej kolego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2018-04-19 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawki oraz cardio czy hit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastosuj się więc do wyżej wymienionych zaleceń i zobaczymy co dalej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2017-11-21 06:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry ortopeda od urazów kolana i kręgosłupa

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    bardziej chodzi o to, by badania zostaly zlecone na nfz a pozniej juz mozna isc prywatnie, by ktos z sensem powiedzial co dalej, ale prywatnie nikt raczej nie pokieruje na badana refundowane a zdarza sie tak, ze lekarz - dobry lekarz poza przyjeciami prywatnie przyjmuje takze w placowkach nfz i stad moj temat :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2013-03-29 12:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie,niestety muszę odświeżyć temat od mojego ostatniego postu mocno trzymałem dietki i bach mam problem waga stoi w związku z tym nie wiem co dalej czy dać czas jeszcze organizmowi? jak powinno się prawidłowo tyć na czystym mięsie?:-D czy coś zwiększać.Moja aktywność fizyczna wygląda tak,ze uczęszczam do szkoły oraz w dnt kręcę aero 45 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2012-04-10 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl SAA

    Post
    Doping

    [...] tyg po ost wbitym testo hcg 10.000 podzielone jak wczesniej 3 dni po ost hcg clomid 20 dni po 50 mg Przed wejsciem na hcg (po cyklu) wyrownanie do widelek e2 i prl Pod koniec clomidu dziwn przed koncem badania Testo E2 Prl Lh Fsh Jak beda w widelkach jest ok jesli nie wrzucasz wyniki i myslimy co dalej Osobiscie ten cykl zrobil bym min 15 tyg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2020-10-17 05:13:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dieta- wejście w redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odkopuje, utrzymywałem bilans na poziomie 2500 kcal pytanie co dalej? Uciąć kalorie ogółem czy z węglowodanów? Czytałem różne opinie na ten temat wiem, że kwestia indywidualna ale nie chce popełnić jakiejś głupoty. Czy może zwiększyć aeroby i bilans zostawić na 0? Zmieniony przez - Verbatim w dniu 2015-02-24 15:15:00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2015-02-24 15:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterone 450 IP

    Post
    Doping

    Akurat oprocz IP,Tigera mam slabe dosjcie obecnie do ug a tigera bralem to srednio zadowolony bylem...tego IP zaczalem ale mam mieszane uczucia i nie wiem co dalej %-) Kiedys bardziej pomocni byli niektorzy z tego dzialu :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7303 Data: 2011-12-10 17:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase kolejny etap>!!WAŻNE!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro składników odżywczych - białko, węglowodany, tłuszcze ) bo masy powietrzem nie nabierzesz . 4. sen ( odpowiedni czas wypoczynku względem wysiłku ) wracasz po tym czasie , zdajesz solidną relację z tego czasu i wtedy można myśleć co dalej .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2012-07-21 19:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na trening aerobowy. btw 2/1/1.5 na kg. teraz musisz czytac podstawy ukladania diety. Ułoż posilki (6 posilkow), ustal miedzy ktorymi posilkami bedziesz cwiczyl badz biegal. Napisz przykladowy sklad kazdego posilku. staraj sie dobierac zywnosc jak najmniej przetworzona. jak ulozysz ogolny schemat posilkow wklej go tutaj i bedziemy myslec co dalej

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2010-07-27 22:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro składników odżywczych - białko, węglowodany, tłuszcze ) bo masy powietrzem nie nabierzesz . 4. sen ( odpowiedni czas wypoczynku względem wysiłku ) wracasz po tym czasie , zdajesz solidną relację z tego czasu i wtedy można myśleć co dalej .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2012-09-11 14:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne bóle...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hack_pl a jeśli to jest tak jak napisałeś uszkodzenie mechaniczne to rezonans to wykaże? I co dalej trzeba będzie z tym robić? Pozdro.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2010-11-01 18:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncepcja supli na mase :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie :] wiem zeby olac mstaka :> ale teraz co dalej : 1)storm+shockT 2)storm+xpand ??? 3) ??:> +jesli chodzi o ekonomiczne i sensowne Aminy, bo przy bialku to chyba zostane sportsOna .Jesli chodzi o HST,to nie bardzo Ci pomoge,bo a) to byl pierwszy cykl po 3letniej przerwie,wiec to ze mnie roz***alo przeokrutnie w kazda strone to nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2007-03-24 02:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania mozesz tez w UK zrobic : morfologia, estardiol,prolaktyna. Co dalej to wypełnieniu ankiety dzialu -> https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 211 Data: 2019-08-16 10:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitotropin dzień 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a nic się nie działo z wątrobą. To mój pierwszy raz z taką akcją. Ja się nie martwię, bo to się jeszcze cofnie do normy. Na Twoim miejscu zrobiłbym tak: wziął przez 2 tyg. Mito i potem poszedł zrobić sobie próby wątrobowe. Koszt to 40 zł za ASPAT i ALAT. I już. Będziesz wiedział co dalej. Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2010-02-17 14:02:27

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2010-02-17 14:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb problem z ułożeniem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Posiłek V kolo 21:00 Twarożek B20 T5 W4,5 E 150 Jakiś owoc lub warzywo bez owocu,dodaj oliwe z oliwek Bialka czerp ze swierzych mies/jajek Tluszcze z oliwy i orzechow Chleb ogranicz do minimum. Teraz popraw i zobaczymy co dalej. Zmieniony przez - TheBigBoss w dniu 2010-02-11 09:58:25 Zmieniony przez - TheBigBoss w dniu 2010-02-11 09:59:43

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2010-02-11 09:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc z pierwszym treningiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro składników odżywczych - białko, węglowodany, tłuszcze ) bo masy powietrzem nie nabierzesz . 4. sen ( odpowiedni czas wypoczynku względem wysiłku ) wracasz po tym czasie , zdajesz solidną relację z tego czasu i wtedy można myśleć co dalej .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2012-06-08 19:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów - plan.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro składników odżywczych - białko, węglowodany, tłuszcze ) bo masy powietrzem nie nabierzesz . 4. sen ( odpowiedni czas wypoczynku względem wysiłku ) wracasz po tym czasie , zdajesz solidną relację z tego czasu i wtedy można myśleć co dalej .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2012-07-31 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocenę planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro składników odżywczych - białko, węglowodany, tłuszcze ) bo masy powietrzem nie nabierzesz . 4. sen ( odpowiedni czas wypoczynku względem wysiłku ) wracasz po tym czasie , zdajesz solidną relację z tego czasu i wtedy można myśleć co dalej . pozdrawiam :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2012-08-22 18:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ustal na te 2750 kcal i po 2 tygodniach zobacz żydzi co dalej.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2018-01-19 17:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)